永乐元年，二月初一。
这日晴空万里，积雪渐去。略显刺目的阳光打入客栈窗户之中，将塌上盘膝而坐，紧闭双目的包元乾印得一暗一明。
他这般凝神静气，吸纳周天调息已有个把时辰。他充沛的气息游走全身，其两颊阵阵酡红，像是那女儿家害了大羞般模样，而实则是因为其练功时周身翻涌的气血上冲所致。
他自从习练了张三丰所传的易骨伐髓与调息之法后，如今算是登堂入室，渐入佳境。他习练古籍时早已不拘泥于形势亦不强求姿势，而是转精于意守。
只要他稍作凝神转注，无论是在吃饭、行走、打坐、休憩之时皆可一心二用的练功。 @ 他虽表面风平浪静，可却无一刻不在习练。
如今不过匆匆两三月光景，他的武功却一日千里，早已今非昔比了。那日一矛搠死丘岳，其力之霸道磅礴绝非寻常外家功夫可比拟。
只见寂静之下，包元乾霍然睁开双目，由静转动！
他自双腿轻轻一蹬，身形已高高跃起直冲屋顶梁柱。他虚掌作刀，腾空向前劈出，不等劈实早已收招隐于肋下。
冲势已尽，旋即在下坠中刹然出腿，凌厉横扫，快若疾风。一道劲风横出，在他双脚稳稳落地时，那不远处的灯火也骤然熄灭。
包元乾轻若燕雀般脚尖沾地，无声无息间早已落步生根，并没有发出踏地的闷响。他感受着体内充沛的力道，仿佛事无不可为。
他掸了掸新换的衣裳，心道这张神仙功法的玄妙，竟然真的能在数月间将自己一个毫无武功根基的人，变成这般模样。
如今入了武道正途，他才明白包大叔那夜为何能徒手碎石，为何那些人可以飞檐走壁。他易骨伐髓后耳聪目明，甚至可以听见百步外落叶飒飒触地之声，能听到吵闹中楼下的窃窃私语。任何袭来的动作在他眼中犹如慢放了般，就如那夜刺来长矛的兵士般，让他从容躲过。
他深知这不是别人动作缓慢了，而是他的反应已超出常人数倍。
加之那徒手掷箭杀人的祆教高手，他在杀丘岳时便略有体会，这内家功夫凝于一点击发，妙不可言！
只是与别人掷箭杀人相比，他掷矛钉死丘岳倒落了下乘。他自问如今武功虽然一日千里，可是想学那祆教高手掷箭伤人恐怕还差不少火候。
包元乾心中忖度着，若以今日的武功再遇上那鬼力赤，虽然仍远不是其对手，但绝对不会被其一招打的口溢鲜血！
他念及此处长吁口气，便
…。。