《大日不灭身》中有言：石皮身者，以水流激荡为锤，以皮膜骨肉为砧，日锻夜炼，千锤百炼，皮如磐石，方为大成。
杨林琢磨了半天，懂了。
兽皮身靠的是精血淬炼，石皮身靠的是外力捶打。
说白了就是像瀑布底下的石头一样，日日夜夜被水流冲刷，逐渐达到自我蜕变的过程。
这种方法虽然笨，但的确存在可行之处。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。杨林当即离开学堂宿舍，出去寻找瀑布。
天星山绵延数百公里，想要找到一条瀑布还是很容易的，只不过杨林对自己的要求比较高，他打算找天星山落差最大的瀑布用来淬炼身体。
不过幸好他身边还有四代家主。
四代家主在天星山生活了数百年，可以说对天星山是了如指掌。
在四代家主的指引下，杨林很快就找到了天星山落差最大的瀑布。
瀑布高约数百丈，水从崖顶砸下来，冲击力丝毫不比落石要小。
杨林蹲在瀑布边上，水流落在底下的深潭里，溅起白花花的水雾，模糊了他的视线。
可他毫不畏惧。
他脱掉衣服，纵身跃入水中。
入水的第一感觉，就是刺骨的寒冷。
自从杨林晋级筑基之后，已经很久没有体会到冷的滋味了。
此刻正值冬末春初，积雪未消，瀑布虽然没有结冰，但水的温度也绝非常人可以忍耐的。
更关键的是，杨林不仅要分出心神抵抗严寒，更要抵抗湍急的水流冲刷，稍有不慎就会被水流掀个人仰马翻。
水的力量是难以捉摸的，有时它格外温顺，润物无声，滋养生命。有时它大发雷霆，横冲直撞，带来灾厄。
因此想要抗衡水的力量，绝非一件容易事。
杨林刚来到瀑布底下还不到一秒钟，他就差点被这股水压驱赶出去了。
水流源源不断地砸在他的肩膀上，那种感觉就像是有人拎着铁锤照他肩头狂抡。
他虽然已经修成了兽皮身，可依旧难以招架这一轮的狂轰滥炸。
他试着咬牙站稳，运转功法把灵力往皮膜里汇聚。
水一下一下地砸，灵力就一下一下地被冲散。
再汇聚，再冲散。
坚持了还不到一炷香的时间，他脚底下一滑，整个人被水流冲刷出去，仰面栽进了水里。
一旁的四代家主见状，
…。。